2016-11-23から1日間の記事一覧

トレーニングのおとも「NIKE AIR ZOOM SPEED RIVAL 5」

運動しようということで外をランニングしていたのですがより安全で違う運動もできるようにジムに通うようにしました。といってもガチムチになりたいわけではないのであくまで太らないように,という目的ですが。ジム内は運動靴的なものを着用するというルー…